Ein junger, erfolgreicher, aber gestresster Mann fühlt sich zunehmend wie ein Hamster im Laufrad. Getrieben vom Alltag und fehlgeschlagenen Beziehungen stellt er sich die Frage, wie man glücklich wird im Leben. 

In Gesprächen mit Freunden wird klar, dass viele Menschen gerne glücklich wären und einige auch behaupten, es zu sein, aber der Schein trügt.

Als er alleine einen Segeltörn unternimmt, trifft er einen alten, weisen Weltumsegler.

Anhand von 10 Regeln lehrt ihn der alte Segler seine Erkenntnisse des Glücks und wie man glücklich wird. Wie wichtig es ist, glücklich mit sich selbst zu werden, bevor man es mit einem Partner werden kann. Wie man sich selbst Ziele setzen soll, wie bedeutend der Glaube an die Richtigkeit der eigenen Entscheidungen ist, wie frei man tatsächlich ist. Viele konkrete Empfehlungen, wie man mit sich und anderen Menschen umgehen soll und Situationen beurteilt.

Diese Regeln des Glücks sind eine in Romanform dargebrachte, leicht verständliche Lebensphilosophie, die für jeden Menschen umsetzbar ist und eine praktische und alltagstaugliche Lebenshilfe darstellt.

Stephan Oberacher verbindet in seinem Buch „Ich will glücklich sein“ seine zwei eigenen Leben: das des jungen Seglers, der ein Suchender ist – und das des alten, erfahrenen Seglers, der bereits sehr viel in seinem Leben gelernt hat. Eine kurze und prägnante Anleitung für Glück-Suchende, die viele ungemein lebensnahe und vermeintlich einfache Tipps gibt – wenn man wirklich glücklich sein will …